Quá liều cần sa: Có thể trái ngược lại với những gì bạn biết, nhưng qua hàng ngàn năm loài người sử dụng cần sa, chưa từng một báo cáo nào về việc sử dụng cần sa quá liều dẫn đến tử vong. Vì vậy, dù có thể bạn cảm thấy hoảng sợ, hoang tưởng, lo lắng, toát mồ hôi đến mức nào, nhưng chắc chắn bạn sẽ chẳng thể chết được vì sử dụng quá liều lượng đâu!
1. Biết được mức độ dung nạp của cơ thể
Bạn đang đọc: Làm Thế Nào Để Hết Phê Cỏ Mỹ Đáng Sợ Như Thế Nào? Cách Để Tỉnh Cần Sa: 15 Bước (Kèm Ảnh)
Hãy tự định lượng mức sử dụng dược phẩm cần sa của bạn. Điều này đơn thuần chỉ là sử dụng một liều lượng nhỏ, sau đó đợi và nhìn nhận mức độ ảnh hưởng tác động của liều lượng lên khung hình bạn .Nếu bạn đang dùng dược phẩm cần sa theo một chiêu thức mới hay mới mở màn sử dụng cần sa, hãy chậm rãi thôi nhé, đặc biệt quan trọng là khi ăn những thực phẩm cần sa. Với những thực phẩm cần sa, chúng tôi có lời khuyên nên sử dụng một liều lượng trung bình khoảng chừng 5 mg và đợi tối thiểu 2 tiếng trước khi sử dụng thêm .Thực phẩm cần sa hoàn toàn có thể mất tới 2 giờ đồng hồ đeo tay để khởi đầu có tác dụng. Vì vậy, nếu liên tục ăn những thực phẩm này trước khi lần ăn tiên phong có tính năng hoàn toàn có thể kích thích / dẫn đến trạng thái lo âu hay hoảng sợ .Nếu bạn sử dụng cần sa qua đường hô hấp, các tính năng sẽ được cảm thấy khá nhanh, thế cho nên bạn hãy chờ đến lúc cảm thấy tự do khi các hiệu ứng dần giảm xuống rồi liên tục sử dụng .Một cách để sử dụng cần sa là dùng những viên thuốc đạn ( dùng để đặt hậu môn hay âm đạo ). Phương pháp này sẽ không gây những hiệu ứng đổi khác tâm ý vì các cannabinoid sẽ tiến thẳng vào cách mạch máu và không được giải quyết và xử lý qua gan. Bạn sẽ không cảm thấy những hiệu ứng hưng phấn khi triển khai chiêu thức này. Việc sử dụng thuốc đạn cần sa được khuyến nghị không chỉ bởi nó giảm được độ phê mà còn vì đây thực sự là phương pháp tốt nhất để phân phối liều lượng .
2. Biết được các hiệu ứng kéo dài trong bao lâu
Một lần phê cần thường thì sẽ kết thúc sau khoảng chừng 3 tiếng, những hiệu ứng chính sẽ lên đỉnh điểm sau khi sử dụng khoảng chừng 30 phút .Tuy nhiên, khi bạn ăn cần sa hoặc sử dụng quá nhiều dược phẩm cần sa theo các cách khác, những hiệu ứng sẽ mất nhiều thời hạn hơn để dịu xuống và hoàn toàn có thể lê dài tới tận 6 tiếng hoặc hơn. Nếu bạn sử dụng cần sa quá số lượng giới hạn liều lượng thường thì, những hiệu ứng sẽ lê dài rất lâu. Sử dụng theo những liều lượng nhỏ rất có ích và cực kỳ hiệu suất cao trong việc giảm đi mức phê cần sa .Hiệu ứng hưng phấn gây ra bởi chất THC ( Tetrahydrocannabinol ) trong cần sa. Những biểu lộ bên ngoài thường thấy như mắt đỏ, đồng tử co và giãn, buồn ngủ, khô miệng, thèm ăn, thở gấp và phản ứng chậm rãi .Những hiệu ứng tâm ý thường được biểu lộ qua những cảm xúc năng động, niềm hạnh phúc, thư giãn giải trí, hưng phấn, khung hình nhẹ nhàng, nhưng cũng hoàn toàn có thể gây ra cảm xúc lo ngại hay hoang tưởng ở một số ít người dùng
3. Hãy bình tĩnh và thư giãn
Nên nhớ rằng, cảm xúc không tự do tâm ý kia rồi sẽ qua đi. Hãy hít thật sâu bằng mũi và thở ra bằng miệng, sau rồi thư giãn giải trí một chút ít. Chọn một nơi ấm cúng và tự do để ngồi, cố gắng nỗ lực tĩnh tâm. Những bản nhạc thư giãn giải trí sẽ có ích đấy !Hầu hết những triệu chứng kia sẽ biến mất sau khoảng chừng 10 phút đến vài giờ, tùy thuộc vào liều lượng sử dụng – chỉ hơi chuếnh choáng một chút ít thôi, không có hiệu ứng nào lê dài mãi cả. Chỉ cần thêm thời hạn, những cảm xúc đó rồi sẽ qua đi .
4. Uống nhiều nước
Khi sử dụng cần sa làm thuốc, hãy bảo vệ rằng bạn có chút nước lạnh và không có cồn. Dùng nước lọc là tốt nhất, nước hoa quả cũng ổn. Caffein giúp bạn lợi tiểu nên uống cafe hay trà cũng hoàn toàn có thể đồng ý được, nhưng không nên dùng nhiều quá. Uống nước nhiều giúp bạn cưỡng lại được cảm xúc khô miệng và giúp cho việc chuyển hóa các cannabinoid .Không sử dụng rượu vì cồn làm mất nước trong khung hình, đồng thời đẩy nhanh quy trình THC tích tụ trong máu .Mặc dù họ thường khuyên rằng trung bình nên uống 8 ly nước một ngày, thực sự thì các chuyên viên lại khuyên đàn ông nên uống 13 ly và 9 ly so với phụ nữ. Đừng uống quá nhiều nước vì bạn hoàn toàn có thể “ xả ” ra ngoài 1 số ít chất điện phân quan trọng, dẫn đến việc hạ Natri trong máu ( hyponatremia ). Trong trường hợp lượng Natri xuống quá thấp hoàn toàn có thể dẫn tới một số ít triệu trứng như buồn nôn, đau đầu, mê mệt, lú lẫn và cáu gắt .
5. Ăn
Mặc dù chưa biết rõ tại sao hành động ăn giúp kìm hãm các tác dụng thay đổi tâm lý từ cần sa, có ý kiến cho cho rằng các đồ ăn chứa chất béo sẽ gắn kết với các cannabinoid, vì vậy chúng sẽ bị chuyển hoá nhanh hơn. Cũng có thể rằng, việc sử dụng đồ ăn sẽ giúp máu lưu thông xuống dạ dày nhanh hơn, từ đó khiến các tác động thay đổi tâm lý của THC lên các thụ thể tế bào não bị giảm thiểu, bởi các cannabinoid được lưu thông theo cùng các mạch máu. Điều này sẽ giúp giảm được cấp độ phê cần sa.
Theo như một bài báo trên Tuần san Y dược Anh, hạt tiêu có những đặc thù riêng khiến loại hạt này có giá trị to lớn trong việc trị liệu một số ít các yếu tố tâm ý, gồm có cả chứng lo âu. Các terpenoid trong hạt tiêu được nói rằng hoàn toàn có thể cộng hưởng tích hợp với THC để mang đến cảm xúc bình tĩnh .Xem thêm : Vì Sao Tỉ Lệ Nam Nữ Xấp Xỉ 1 1 Sgk Sinh Học 9, Bài 3 Trang 41 Sgk Sinh Học 9Quả hồ trăn và hạt thông có chứa tinh dầu thông ( C10H16 ), một loại terpenoid khác mà chống lại các tác động ảnh hưởng của THC và được coi là giúp ích trong việc làm thuyên giảm sự phê cần sa. Nếu bạn đang phải trải qua cảm xúc toát mồ hôi liên tục, hãy ăn thứa ăn có chứa nhiều Kali. Hãy thử ăn khoai tây không gọt vỏ, dưa gang, chuối, các trái cây họ cam quýt, các loại rau có lá đậm màu .
6. Tập thể dục
Tập thể dục tích hợp với hít thở không khí trong lành giúp ích cho việc lưu thông máu từ đó hoàn toàn có thể giảm được các tác động ảnh hưởng biến hóa tâm ý. Trong quy trình tập thể thao, não bộ tiết ra một lượng hoóc-môn endorphin. Lượng endorphin được sản sinh sẽ từ từ làm giảm thiểu stress lúc “ phê quá đà ”. Sự tương tác của endorphin với các thụ thể trong não bộ sẽ làm dịu đi cảm xúc đau đớn / căng thẳng mệt mỏi trong bạn .Giống như morphine, endorphin cũng kích hoạt các cảm xúc tích cực của khung hình. Ví dụ, cảm xúc khi con người chạy hay tập luyện thường được miêu tả là “ hưng phấn ”, hay còn được biết đến là sự “ hăng say tập luyện ”. Cảm xúc này thường đi kèm với lối tâm lý tích cực và ngập tràn nguồn năng lượng. Endorphin có tính năng như thuốc giảm đau vậy, điều này có nghĩa rằng hoóc-môn này làm cảm nhận đau đớn của khung hình lắng dần xuống. Endorphin đồng thời hoạt động giải trí như một dạng thuốc an thần .Có thể không phải khi nào bạn cũng thích tập thể thao do tại bạn trọn vẹn khỏe mạnh ( theo toàn bộ các góc nhìn y tế ), tuy nhiên cũng khá hay để tập một bài thể dục đi bộ nhanh. Nếu bạn thích sự can đảm và mạnh mẽ và năng động, bạn hoàn toàn có thể đến phòng gym để tập thể dục giảm cân, rất lợi cho tim mạch .
7. Tắm hoặc ngâm bồn thư giãn
Tắm nước lạnh hoàn toàn có thể giúp bạn tỉnh táo rất nhanh. Nếu bạn không hề tắm được, hãy rửa tay và lau mặt phẳng nước lạnh. Nếu bạn đang ở nhà, hãy thử tắm vòi hoa sen bằng nước lạnh hoặc ngâm mình trong nước lá .Điều này đem lại hiệu suất cao bởi nước lạnh kích hoạt “ phản xạ lặn trên động vật hoang dã có vú ”, từ đó dẫn đến sự giảm nhịp tim như một phương pháp để sống sót. Phản xạ này cũng hạ thấp nhiệt độ khung hình giúp cho việc tiết kiệm ngân sách và chi phí nguồn năng lượng và giữ được lượng oxy dư thừa. Bồn tắm pha thêm chút muối là một cách tuyệt vời làm thuyên giảm các ảnh hưởng tác động của cannabinoid bởi đây là một chất thải độc khá tốt có tính năng xuyên qua da. Bạn cũng hoàn toàn có thể cho thêm loại xà phòng tắm mình thích .Các loại xà phòng tắm có chứa thành phần thảo dược tự nhiên như lá hương thảo, khuynh diệp hay hoa cúc chamomile đều rất có tính năng .
8. Sử dụng thuốc Ibuprofen, Citicoline hoặc CBD
Các điều tra và nghiên cứu chỉ ra rằng Ibuprofen hoàn toàn có thể giúp kháng lại các tác động ảnh hưởng của THC, nhất là về mặt trí nhớ hay mức độ tinh tế của tâm lý. Nếu bạn hoàn toàn có thể, hãy sử dụng cannabidiol ( CBD ) dạng viên nang hoặc cồn thuốc. CBD cũng có công dụng cân đối lại việc quá liều lượng THC. CBD là một hợp chất tuyệt vời để chống chọi với sự lo âu. Cách thức thao tác của CBD là chặn quy trình link của THC với các thụ thể cannabinoid trong não bộ, từ đó giảm được các ảnh hưởng tác động của THC .Dầu CBD chiết xuất từ cây gai dầu hoàn toàn có thể mua trên mạng trọn vẹn hợp pháp và có tính năng giống CBD chiết xuất từ cây cần sa .
9. Ngủ một chút
Đôi khi bạn chỉ cần chợp mắt khoảng chừng 30 phút để bình tĩnh lại. Hãy nên ngủ đúng 30 phút chính bới nếu ngủ lâu quá bạn sẽ cảm thấy chuếnh choáng sau khi tỉnh dậy .Hãy tìm cho mình một nơi ấm cúng, tự do và tránh xa khỏi sự ồn ào để ngả lưng. Bạn nên đặt báo thức, nếu không bạn sẽ ngủ lâu hơn dự tính do tại tính an thần rất mạnh ở trong hầu hết những dược phẩm cần sa .
10. Làm một việc gì đó thật chuyên chú để quên đi cảm giác phê
Xem thêm: Hướng dẫn cách giải Rubik 4×4 cơ bản
Hãy tự làm bản thân bạn xao nhãng bằng cách làm một việc gì đó mang tính thử thách hay một việc mà bạn ưa thích, từ đó bạn hoàn toàn có thể tập trung chuyên sâu tâm lý trở lại và giảm bớt những tác động ảnh hưởng khiến tâm ý không thoải mái và dễ chịu trong quãng thời hạn bạn chờ những tác động ảnh hưởng tâm ý từ THC lắng xuống .Nếu bạn quyết định hành động ra khỏi nhà và thao tác gì đó thật mê hoặc, hãy bảo vệ rằng bạn thật sự tự tin vào năng lực của mình. Đừng khi nào tinh chỉnh và điều khiển xe cộ hoặc máy móc nếu bạn không đủ năng lực hay thậm chí còn chỉ mình thiếu tự tin thôi .Hãy thư giãn giải trí và thả lỏng, cảm xúc này sẽ qua đi, và bạn sẽ học được một bài học kinh nghiệm rất quan trọng rằng đừng khi nào nên sử dụng cần sa một cách tham lam hay khinh suất .
Source: https://vietsofa.vn
Category : Góc học tập
+ There are no comments
Add yours